ホワイトニングの流れ

ステップ1: 口腔内の準備

ホワイトニングを行う前に、歯磨きなどで口腔内を清潔に保ちます。余分な汚れや食べかすを取り除きます。

ステップ2: ホワイトニングジェルの塗布

ホワイトニング専用のジェルを歯に均等に塗布します。必要な量を適切に塗りましょう。

ステップ3: LEDライト照射

ジェルを塗布した後、LEDライトを使用して歯を照射し、ホワイトニング効果を促進させます。

ステップ4: ジェルの除去

ホワイトニングジェルを取り除きます。歯を軽くすすぎ、ジェルが残らないようにします。

ステップ5: 仕上げケア

ホワイトニング後の歯のケアを行います。歯磨きやうがいで口内をリフレッシュし、仕上げます。

セルフホワイトニングを行うことで、手軽に歯を白く保つことができます。定期的に行い、健康な歯を保ちましょう。